El amor propio: un analgésico emocional

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El hombre es un ser social por naturaleza, ya lo decía Aristóteles, así que de forma innata, tenemos la necesidad de establecer relaciones. Estas, pueden empezar por múltiples factores, considerando que de muchos de ellos no somos ni conscientes, tales como un súbito...
Terapia de pareja: cuando el amor no basta

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Muchas personas se preguntan si necesitan acudir a un terapeuta, considerando que se quieren tanto y tienen muchas ganas de estar juntos. Pero la rutina va señalando que hay cosas que no funcionan, y quizás alguien ajeno y especializado puede ayudarles a identificar...
Habilidades sociales: comunicando con palabras, miradas y gestos

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Las habilidades sociales son imprescindibles en nuestras relaciones, en la comunicación que establecemos y en nuestra manera de posicionarnos en el mundo. Son un conjunto de componentes conductuales, cognitivos y fisiológicos que se relacionan entre sí y que deben de...